第130章 你读书少，我不骗你

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凶鼠被安什林抓住脖子，艰难摇摇头。

他双手急切地指了指掐着自己的小臂。

安什林笑了笑，松开手，凶鼠就掉落在了地上。

苦莱不可思议道：“我得到的信息如果无误，凶鼠的根源符文，好像是四级麻绳，你竟然单手就控制住了他，你的级别有那么高吗？”

“我全符文等级比较高吧……”

“全符文等级又叫综合符文等级，只具有参考意义，事实上你装备六个不一样的一级符文，也敌不过一个六级符文持有者。”

苦莱看了看安什林，那眼神是“别忽悠我”。

安什林撩起袖子，露出了自己整条小臂，什么也不说。

苦莱看到这条小臂时，眼睛都瞪圆了。

这条小臂上面肌肉虬结，条条肌肉拉丝，筋骨交错，一直往手上走，与手指相连的大筋部分尤为健硕，手指竟也壮硕厚实。

这和安什林整体给人感觉“小个子”完全不符。

现在她明白了，安什林单方面基础很高，所以符文加持下，整体绽放的力量远胜过符文级别虽然高，可身体却瘦弱的凶鼠。

凶鼠两条小臂捆起来，都没安什林一条粗。

论粗细比不过，论质量也比不过。

这么一来也就无怪他能单靠一只手的力量，便能碾压四级麻绳符文的凶鼠，当真是可怕的基础。

“你这家伙，到底吃了多少秘药，我怀疑你血管里躺的都是炼金技术。”

“事实上一滴秘药也没有。”

“骗鬼。你又不是高原民族，近海民族或者特殊血脉，吃饭再怎么吃，也不可能吃成这样，这太假。”

“真的，你读书少，我不骗你。”

安什林耸耸肩，也不想和她详细解释什么是“做饮食”。

不说战斗，单说身体素质的打磨，那就真是三分练七分吃。

一定要知道饮食结构，身体需要的量，需要哪些元素。

还有一件很重要的事，那就是拙火定可以辅助消化吸收。

像本地人一样正常吃饭拼命练，肯定比不上他精做饮食合理训练。

况且他还有蒲公英符文这样的逆天玩意儿辅助。

要知道人的成长，全都是建立在“恢复”上的。

把身体看做是一块有机材料的话，锻炼之后，这个材料浑身都是松动和空隙，饮食就是如何找合适的材料填补这个空隙，但填补之后，新材料和原本身体之间，还有一个粘合程度的问题，这个粘合得不好填充物还是会脱落，即吸收不好，被代谢掉，还是看不到效果，自我身体愈合或者说恢复，就是这个粘合程度。

别人没有这个，每天还拼命练，坚持下去，迟早练废。

他有这个，第一天训练完后，再苦再累，隔天醒来身体恢复如初。

等于是游戏里面升完级就满血满蓝。

所以……别人怎么和他比？

尽管他也没想到，自己一个文职工作者，从来没打过架，没想到穿越后竟然要靠这些东西生存，还真是命运弄人。

两人闲聊的时候，坐在地上的凶鼠已经喘息恢复了过来。