最近老张吃完夜市的烤串，就开始闹肚子，一连拉了五天都没停。家人劝他去医院，他总觉得扛一扛就过去了。可情况没好转，反而觉得浑身发软，站都站不稳。这时候才意识到，这可能不是普通的拉肚子。
腹泻超过三天，就得当心
很多人觉得腹泻是小毛病，吃点止泻药、多喝点水就行。但要是腹泻持续超过三天，尤其是还伴有发烧、便血、严重腹痛或明显脱水症状，比如口干、尿少、头晕，那就不能再拖了。身体长时间丢失水分和电解质，可能引发更严重的问题，比如肾功能异常甚至休克。
什么情况下必须住院
如果腹泻导致无法正常进食饮水，或者出现意识模糊、血压下降，医生通常会建议住院观察。特别是老人、小孩、慢性病患者，身体调节能力差，更容易出状况。住院后可以输液补充电解质，同时做粪便检测、血常规等检查，快速找出病因，比如细菌感染、病毒性肠炎，甚至是肠道疾病。
像食物中毒引起的集体腹泻，或者怀疑是诺如病毒、轮状病毒感染，在医院也能更好隔离处理，避免传染给家人。
别把肠胃当成“耐久测试环境”
就像虚拟机跑久了要监控资源占用一样，身体也有承受极限。持续腹泻就像是系统在报错，提示你某个“服务”已经崩溃。忽视警告只会让问题蔓延，到最后修复成本更高。及时就医，相当于重启服务加查日志，比硬撑着等到“系统宕机”强得多。
所以，真别拿腹泻不当回事。该输液输液，该检查检查，别等到虚脱了才后悔。